Tortitas saladas de avena y queso
- Disfrute de estos sabrosos panqueques con una cucharada de yogur griego o crema agria.
- Acompáñelo con una ensalada fresca para una comida equilibrada.
- Sirva junto con huevos revueltos o salmón ahumado para un desayuno abundante.
Consejos de cocina:
- Asegúrese de que la sartén esté caliente antes de agregar la masa para lograr una textura crujiente.
- Ajuste la cantidad de hojuelas de chile según su preferencia de especias.
- Utilice una sartén antiadherente para obtener mejores resultados.
Beneficios nutricionales:
- Avena: Rica en fibra y ayuda a mantenerte lleno por más tiempo.
- Queso: Aporta proteínas y calcio.
- Perejil: Agrega vitaminas A y C, junto con antioxidantes beneficiosos.
Información dietética:
- Vegetariano: esta receta es apta para vegetarianos.
- Sin gluten: utilice avena certificada sin gluten para hacer esta receta sin gluten.
Almacenamiento:
- Guarde las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 2 días.
- Vuelva a calentar en una sartén a fuego medio o en el microondas antes de servir.
Por qué te encantará esta receta:
- Rápido y fácil: Los ingredientes simples y los pasos sencillos hacen que esta receta sea fácil de preparar.
- Nutritivo: repleto de ingredientes saludables para comenzar bien el día.
- Versátil: Perfecto para el desayuno, el almuerzo o un refrigerio salado.
Conclusión
Estos Panqueques Saludables de Avena y Queso son una manera fantástica de disfrutar de una comida nutritiva y sabrosa. Con su exterior crujiente y su interior sabroso, seguramente se convertirán en los favoritos de su hogar. Disfrute de la deliciosa combinación de avena, queso y hierbas en cada bocado.
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