Tarta de manzana de mil capas sin harina: una obra maestra sin azúcar refinado

MODO DE PREPARACIÓN😍

1. Precaliente el horno a 160 °C (325 °F). Engrase bien un molde desmontable de 18 cm (7 pulgadas) con mantequilla.
2. Preparar las manzanas:

• Pelar y quitar el corazón de las manzanas.
• Con una mandolina o un cuchillo afilado, córtelos en rodajas muy finas.
• Mezcle inmediatamente con jugo de limón para evitar que se dore.

1. Crea la mezcla aglutinante:

• Batir los huevos hasta que quede una mezcla ligera y esponjosa.
• Agregue sal, stevia y mantequilla de maní.
• Incorpore bien el polvo de hornear.

1. Montar la tarta:

• Coloque capas de rodajas de manzana en el molde preparado, creando círculos concéntricos.
• Vierta la mezcla aglutinante uniformemente sobre las manzanas.
• Alise la superficie superior
• Salpicar con trocitos de mantequilla

1. Hornee durante 40 minutos hasta que esté dorado y listo.
2. Dejar enfriar completamente en el molde antes de desmoldar.
3. Terminar con una ligera capa de canela molida.

4. Información nutricional

   Por porción (8 porciones):

   • Calorías: 145
   • Proteína: 5g
   • Carbohidratos: 18g
   • Fibra: 3g
   • Azúcares naturales: 12g
   • Grasas saludables: 7 g

   Requisitos de tiempo:

   • Preparación: 25 minutos
   • Horneado: 40 minutos
   • Enfriamiento: 1 hora
   • Tiempo total: 2 horas 5 minutos

   Consejos y trucos profesionales

   1. Mantenga el grosor uniforme de las rodajas de manzana para lograr una cocción uniforme.
   2. Coloque las rodajas de manzana inmediatamente después de cortarlas para evitar la oxidación.
   3. Pruebe el punto de cocción insertando un cuchillo en el centro: debe encontrar una ligera resistencia.
   4. Dejar enfriar completamente para permitir que la estructura se asiente correctamente.

   Variaciones y sustituciones

   • Reemplace la mantequilla de maní con mantequilla de almendras o anacardos.
   • Experimente con diferentes edulcorantes como el monk fruit o el eritritol.
   • Agregue extracto de vainilla o esencia de almendras para darle profundidad.
   • Incorpora especias cálidas como nuez moscada o cardamomo.
   • Utilice peras en lugar de manzanas para variar según la temporada.

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