Salsa de Ajo y Perejil! Un Toque Clásico y Versátil para Tus Platillos
La salsa de ajo y perejil es un acompañamiento clásico en la cocina mediterránea. Su sabor fresco y vibrante la convierte en el complemento perfecto para carnes, pescados, vegetales y panes. Además de ser deliciosa, su fácil preparación y los ingredientes básicos la hacen una opción ideal para cualquier ocasión. En este artículo, aprenderás cómo preparar esta salsa, los errores comunes a evitar, sus beneficios y las variaciones que podrías probar para adaptarla a tus gustos.
Ingredientes
- 1 taza de perejil fresco picado
- 4 dientes de ajo
- 1/2 taza de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadas de vinagre de vino blanco o jugo de limón
- Sal al gusto
- Pimienta negra molida al gusto
Preparación
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- Pela los dientes de ajo y colócalos en un procesador de alimentos o una licuadora junto con el perejil.
- Añade el aceite de oliva, el vinagre o jugo de limón, y una pizca de sal y pimienta.
- Procesa los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Si prefieres una textura más líquida, puedes agregar más aceite de oliva.
- Prueba la salsa y ajusta la sal, la pimienta o el vinagre según sea necesario.
- Transfiere la salsa a un recipiente hermético y déjala reposar durante al menos 10 minutos para que los sabores se integren.
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Tabla Nutricional (por porción de 15 g)
Nutriente | Cantidad |
---|---|
Calorías | 50 |
Grasas Totales | 5 g |
Grasas Saturadas | 0.7 g |
Sodio | 20 mg |
Carbohidratos | 1 g |
Proteínas | 0.3 g |
Vitamina C | 8% VD |
Vitamina A | 12% VD |
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