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Rollitos de col rellenos – ¡Súper fáciles de hacer!


Una receta deliciosa y sencilla que encantará a tu familia. Aprende a preparar unos rollitos de col saludables en pocos pasos.
Ingredientes:

✅ Carne molida
✅ Col (repollo)
✅ Arroz
✅ Cebolla picada
✅ Condimentos al gusto

‍ Modo de preparación:

1️⃣ Cocina el arroz hasta que esté al dente y resérvalo.
2️⃣ Hierve las hojas de col en agua caliente hasta que se ablanden, luego escúrrelas y resérvalas.
3️⃣ En una sartén, sofríe la cebolla hasta que esté dorada, agrega la carne molida con los condimentos y cocina hasta que esté bien cocida.
4️⃣ Mezcla el arroz con la carne y usa esta mezcla para rellenar las hojas de col.
5️⃣ Enrolla los rollitos y cocínalos en una olla con la salsa de tu preferencia durante aproximadamente 30 minutos.

 Información nutricional: Esta receta es rica en proteínas y fibra, ofreciendo un plato nutritivo y equilibrado.

 ¡Disfruta y sorprende a tu familia con este platillo delicioso! 

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