prueba avena, cacao y plátano y prepara este postre saludable y adelgazante! sin gluten, sin azúcar! 

ingredientes:

base:
– 120 g de copos de avena
– 250 ml de leche caliente
– 2 plátanos
– 2 huevos
– 45 g de cacao en polvo (4 cucharadas)
– 1 cucharada de levadura en polvo
– 40 g de nueces
– 75 g de chocolate negro (para decorar)

preparación:

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