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Panqué de Avena con Zanahoria

Nutritivo, fácil y perfecto para el desayuno o la merienda

¿Te gustaría disfrutar de algo dulce y saludable sin sentir culpa? Este panqué de avena con zanahoria es una excelente opción. Está lleno de fibra, proteínas y sabor natural, sin necesidad de azúcar refinada ni harinas procesadas. ¡Ideal para niños, adultos y hasta para llevar como snack saludable!

La combinación de zanahoria rallada y avena crea una textura suave y húmeda, mientras que el yogurt aporta cremosidad sin necesidad de mantequilla. Además, es muy fácil de preparar y no necesitas batidora eléctrica.

Ingredientes:

  • 1 taza de zanahoria rallada finamente (aprox. 1 zanahoria grande)
  • 1 ½ tazas de avena en hojuelas (o harina de avena)
  • 2 huevos
  • ½ taza de yogurt natural sin azúcar (puede ser griego para más proteína)
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de canela en polvo (opcional, pero recomendado)
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)
  • 2 a 3 cucharadas de miel o endulzante natural (ajusta al gusto)
  • Pizca de sal

Preparación paso a paso:

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