¡Hola amantes de la comida!
¡Hola amantes de la comida!
Barritas Energéticas Caseras de Chocolate, Frutas y Semillas
Estas barritas energéticas caseras son perfectas para un snack saludable y nutritivo. ¡Fáciles de preparar, están llenos de cosas buenas para potenciarte!
Ingredientes (para 12 barritas aproximadamente):
– 200 g de avena
– 100 g de dátiles deshuesados y picados
– 50 g de miel o sirope de arce
– 100 g de chocolate amargo derretido
– 50 g de nueces (almendras, nueces, etc.), picadas
– 50 g de semillas (chía, girasol o calabaza)
– 50 g de frutos secos (uvas, albaricoques, etc.), picados
– 1 cucharadita de vainilla (opcional)
– Una pizca de sal
Post Comment