¡Hola amantes de la comida! 

¡Hola amantes de la comida! 🍫🌱

Barritas Energéticas Caseras de Chocolate, Frutas y Semillas

Estas barritas energéticas caseras son perfectas para un snack saludable y nutritivo. ¡Fáciles de preparar, están llenos de cosas buenas para potenciarte!

Ingredientes (para 12 barritas aproximadamente):


– 200 g de avena 🥣
– 100 g de dátiles deshuesados ​​y picados 🍯
– 50 g de miel o sirope de arce 🍯
– 100 g de chocolate amargo derretido 🍫
– 50 g de nueces (almendras, nueces, etc.), picadas 🌰
– 50 g de semillas (chía, girasol o calabaza) 🌻
– 50 g de frutos secos (uvas, albaricoques, etc.), picados 🍑
– 1 cucharadita de vainilla (opcional) 🌼
– Una pizca de sal 🧂

Preparación :

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