¡Comienza el día de la mejor manera con una cucharada de paraíso! 🍌✨ ¡Nuestro delicioso pudín de plátano y chía es justo lo que necesitas para darle un toque dulce y saludable!
Prepara el pudín de chía:
En un bol, mezcla las semillas de chía, la leche de almendras, la miel y el extracto de vainilla.
Revuelve bien y deja reposar al menos 2 horas en el refrigerador para que se gelifique.
Prepara la mousse de plátano:
En otro bol, combina el puré de plátano con la crema batida y el azúcar, si la usas.
Mezcla suavemente hasta que esté bien incorporado.
Arma el parfait:
En vasos para servir, vierte la mezcla de pudín de chía y mousse de plátano.
Opcionalmente, cubre con rodajas de plátano adicionales y un chorrito de miel para decorar.
Tiempo de preparación: 15 minutos (sin enfriar) | Tiempo de cocción: 0 minutos | Tiempo total: 2 horas 15 minutos | Kcal: 275 kcal | Porciones: 2 porciones
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