Batidora de frutas cremosas: una receta fácil de postre para hacer en la batidora
Lo que necesitas: – Una taza de fruta congelada (cerezas, plátanos, mango o una combinación de estos)
– Yogur de coco u otra opción sin lácteos, midiendo 1 taza
– Al gusto, agrega 1 cucharada de miel o jarabe de arce.
Para facilitar la mezcla, agrega 1/2 taza de leche, ya sea láctea o vegetal.
Los aderezos como granola, almendras, semillas, coco rallado, fruta fresca y chispas de chocolate son todos opcionales.
#### Guía paso a paso: 1. **Mezcle todos los ingredientes**: Muela la fruta congelada con el yogur, la leche y el azúcar (si usa) en una licuadora. Para evitar que la mezcla quede espesa, agregue más leche si es necesario después de comenzar con menos.
2. Una vez que los ingredientes estén combinados, licúelos a alta velocidad hasta que alcancen una consistencia aterciopelada. Es posible que tenga que hacer unas cuantas pausas para raspar los bordes.
3. **Ajustar la textura**: si está demasiado espesa, agregue un poco más de leche; si está demasiado líquida, mejore el espesor con más fruta congelada.
4. Para servir, sirva en tazones y adorne con granola, almendras, fruta fresca o cualquier otra cosa que le parezca interesante.
5. **Disfruta**: ¡Toma una cucharada y disfruta de tu sabroso y nutritivo postre!
Diferentes tipos:
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